癲癇患者的生活注意事項(xiàng)
家屬總是擔(dān)心癲癇患者吃錯(cuò)東西,飲食上要注意些什么呢?
癲癇患者除了吃藥之外,跟正常人基本是一樣的。飲食上主要是避免興奮性的飲料,如可樂(lè)、咖啡、濃茶、酒等,其它的沒(méi)有特別要注意的。中醫(yī)認(rèn)為牛羊肉、海鮮是發(fā)物,可能會(huì)建議患者不吃,從西醫(yī)的角度講,患者可以少吃一點(diǎn),但要注意不要過(guò)多。
癲癇患者可以跑步、游泳、爬山嗎?哪些運(yùn)動(dòng)可以做?哪些運(yùn)動(dòng)不能做呢?
在癲癇頻繁發(fā)作的情況下,不建議患者進(jìn)行爬山、游泳這類有危險(xiǎn)的活動(dòng),因?yàn)檎谟斡緯r(shí)癲癇發(fā)作可能會(huì)導(dǎo)致窒息;爬山過(guò)程中突然癲癇發(fā)作會(huì)導(dǎo)致跌落。如果患者已經(jīng)一年以上都沒(méi)有發(fā)作了,可以在家人或朋友的陪伴下適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行爬山、游泳、跑步等活動(dòng),只要不太累就可以。
有些癲癇患兒的家長(zhǎng),不知道孩子能不能上體育課,其實(shí)只要不是很危險(xiǎn)的體育活動(dòng)是可以考慮的。但如果患兒正在癲癇頻繁發(fā)作期,建議盡量避免,等病情穩(wěn)定之后再進(jìn)行體育活動(dòng)。
癲癇患者能不能上班?上班時(shí)要注意什么?
癲癇患者是可以上班的,但是現(xiàn)在上班族的壓力都比較大,工作節(jié)奏也比較快,經(jīng)常需要加班,這樣的情況不利于癲癇控制,建議癲癇患者盡量把工作安排在白天,避免疲勞、熬夜。如果確實(shí)有很多工作,可以早點(diǎn)起床。比如晚上盡量在11點(diǎn)之前睡覺(jué),早晨可以5、6點(diǎn)鐘起來(lái)工作。即使工作再忙,也一定要工作0.5~1個(gè)小時(shí)后休息5~10分鐘,因?yàn)檫B續(xù)十幾個(gè)小時(shí)一直在電腦前,會(huì)增加癲癇發(fā)作的可能性。另外,工作時(shí)一定要按醫(yī)生要求服藥,不要漏服藥。
部分患者對(duì)癲癇都有恐懼心理,家屬要注意些什么?什么時(shí)候需要尋求醫(yī)生的幫助?
日本就醫(yī)網(wǎng)提醒有些癲癇患兒的家長(zhǎng)帶孩子看病時(shí),會(huì)不讓孩子進(jìn)診室,或者提前告訴醫(yī)生盡量避免在孩子面前說(shuō)抽搐這類詞語(yǔ)。家長(zhǎng)的心情醫(yī)生是能夠理解的,但是現(xiàn)在的孩子都很聰明,你不提不代表他不知道,家長(zhǎng)的過(guò)度擔(dān)心孩子是能夠感知到的,會(huì)讓孩子覺(jué)得自己得了一種可怕的、羞恥的疾病,反而對(duì)孩子更不好。所以不管是癲癇患者還是癲癇患兒家長(zhǎng),對(duì)癲癇要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),要知道現(xiàn)在醫(yī)學(xué)進(jìn)步了,這個(gè)病像感冒一樣是可以治的,只要吃上藥不再犯病了,就有信心能夠治好這個(gè)病,不用過(guò)度擔(dān)心。家屬也要注意觀察患者的情緒,當(dāng)感覺(jué)患者情緒十分低落的時(shí)候,要及時(shí)帶患者找醫(yī)生看病。